数据加载中，请稍候...法国瓦尔大学教授、神经病学家鲍里斯·西吕尔尼克认为：这类抑郁症是可控的， 对于经历过灾难的人们而言，这种疾病反而可能变为在生活的旅途中跌倒后重新振作的一个机会。而治疗抑郁症的非药物的方法，就是释放心理压力，对着墙或在空旷的原野，喊出自己心中的话，不啻为一副有效良药。因而，套牢的股民基民治抗抑郁就应对自己喊出如下八句话：
第一句话：“算了吧”。算了不是认输，而是暂不要去算亏了多少，既然在错误的时间买进了错误的股票和基金，就要面对现实，无休止的后悔和埋怨就只能把自己变成“祥林嫂”。等待也许是一味安慰剂。
第二句话：“莫来头”。莫来头是一句四川话，即不要紧的意思。灾区活下来的人说得最多。不管发生多大的股灾，都莫来头。因为，积极乐观的态度是战胜心理疾患的第一步。股市不公平，上苍却是公平的，它在关上一扇门的时候，必定会打开另一扇窗。
第三句话：“会过去的”。不管龙卷风刮得多猛，冰雹打得多密，但风暴都会过去，阳光总在风雨后，风雨过后是彩虹。从历史走势看，每一次50%的暴跌后，都迎来了巨大的涨幅，熬过去，大阳线会主动来拥抱你！
第四句话：“天塌不下来”。天塌下来了，有高子撑着，这是我们敬爱的总设计师的口头禅。还有什么比四川地震更大的天灾吗？中国人民都能同舟共济共克时艰。对于恶意唱衰中国股市的谣言惑众者，应配合公安机关坚决打击，无情揭露，追溯源头，让谣言止于智者。股灾再大，我们共举手，就能恢复信心把天撑住。
第五句话：“当断则断”。壮士断肩，痛苦而悲壮。地震中，我们看到为保全生命，灾民果断截肢被抬出废墟的感人画面。套住了，不甘心去抢反弹的大有人在，但屡抢屡套，这就需要止损保命的勇气。这如同被五步蛇咬了脚，刚咬时只是局部红肿，但很快痛素会侵犯神经中枢，如不当机立断截肢就会危及生命。当断不断，必遭其乱，而断肢需要的是痛苦和智慧。
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